Anisa Rahma atau akrab disapa
Anisa salah satu personil
Cherrybelle, mengaku tak memiliki
tantangan yang begitu berat untuk
menjalankan puasa meskipun
segudang aktifitas dijalaninya.
Bahkan, Anisa pun tak pernah
tergoda dengan para Chibi lainnya
yang terlihat sedang makan dan
minum usai manggung.
Selain kuat karena niat dan
keteguhan hati untuk berpuasa,
gadis yang memiliki tinggi tubuh
164 cm itu juga tentunya memiliki
tips asupan makanan sehat agar
kondisi tubuhnya tetap fit berpuasa.
"Sahurnya banyak makan sayuran.
Jangan makan yang pedes-pedes
nanti sakit loh, takutnya maag, jadi
sebelum puasa minum obat maag
dulu buat yang punya penyakit
maag," ujar Anisa di MD Place, Jl
Setia Budi Selatan No.7, Kuningan,
Jakarta Selatan, (14/7).
Selain itu, gadis kelahiran Bandung,
12 Oktober 1990 tersebut juga
menyarankan bagi para chibi agar
banyak meminum air putih dan
konsumsi nasi saat sahur dan buka.
"Terus minum air putih yang banyak
biar nggak dehidrasi. Dan harus
makan nasi yah, nggak boleh nggak
makan nasi, karena itu sumber
tenaga, biar kuat sampe buka
puasa," tandas Anisa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar